ça me bouffe !

9 juillet 2008

1/2 verre de jus, 1café au lait, 1/2 sucre, 2tr

1/2 verre de jus, 1café au lait, 1/2 sucre, 2tr de pain de seigle, margarine, confiture Sandwich (pain, 2tr de jambon, salade, tomate) 1délicieuse gaufre à la chantilly salade, tomate, concombre, asperge

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8 juillet 2008

1/2 verre de jus, café au lait, 1 sucre, 1tr de

1/2 verre de jus, café au lait, 1 sucre, 1tr de pain de seigle, margarine, confiture 1 brochette d'agneau, 5ravioles, 1endive à l'eau, melon, 1carré de chocolat salade, tomate, taboulé, 1/2 pdterre, 1pt tr de pain complet, 1crême vanille/caramel

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7 juillet 2008

53.100 Nouvelle semaine, nouveau départ !

53.100 Nouvelle semaine, nouveau départ ! Maintenant que j'ai atteint mon 1er objectif (53kg) je vise le 2ème : 52.5 ! - café au lait, 1/2sucre, 1tr 1/2 de pain de seigle, margarine, 1cc confiture - oeuf à la tomate, 1yaourt nature+canderel - 1banane,...

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6 juillet 2008

peggy ? it's me !

(je ne veux pas avoir faim...) café au lait, 1/2sucre, 1tr de pain de seigle cplt, margarine, miel 1part de pizza, un peu de poulet, 1taillefine caramel cata ce soir berk je suis ! lourde ! demain, je me reprends en main !

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5 juillet 2008

beurk !

1/2 jus de fruits, café au lait, 1/2 sucre, 1tr de pain de seigle + 1cracotte beurrées, 1paille d'or poisson à l'eau, pâtes, 1yaourt + confiture, 2gâteaux régime pizza (soirée spéciale, mais je suis une truie !)

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4 juillet 2008

jus de fruits (1/2 verre), café au lait, 1/2

jus de fruits (1/2 verre), café au lait, 1/2 sucre, 1Tr de pain de seigle, à peine beurrée et confiturée 1rouleau de printemps, poisson à l'eau, légumes vapeur, melon, 2ignobles churros (tjrs ce besoin de sucré) 2gâteaux de régime, coca light pain jambon...

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3 juillet 2008

* 1/2 verre de jus, café au lait, 1/2sucre,

* 1/2 verre de jus, café au lait, 1/2sucre, 3krisprolls, margarine, confiture * asperges, 1petite assiette de pâtes, 1tr minuscule de pain de seigle, 20g de fromage de chèvre, 1taillefine au caramel * 1banane * chinois bien gras et calorique (dommage...

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2 juillet 2008

* jus d'oranges, café au lait, 1/2 sucre, 3

* jus d'oranges, café au lait, 1/2 sucre, 3 krisprolls, beurre, confiture * salade, endive, tomate, lardons, 1pêche, 1mousse choco (pas bien ! mais ct la dernière...) * 1long chicken de chez quick !!!!!! 1coca light, 1kiri, 1 fromage blanc + confiture,...

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1 juillet 2008

café au lait, 1/2 sucre, 3tr de pain de seigle,

café au lait, 1/2 sucre, 3tr de pain de seigle, margarine, 1cc de confiture salade, tomate, 30g de fromage, 2ptes tr de pain complet, 1pamplemousse, 1/2 canderel riz, oeuf mollet, 1taillefine caramel, 1galette de riz

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30 juin 2008

53 kg (soit - 800g cette semaine, yes ! on

53 kg (soit - 800g cette semaine, yes ! on continue sur la lancée ! ) 1/2 verre de jus d'oranges, 1café au lait, 1/2 sucre, 30g de pain, margarine, 2cc de confiture courgettes à l'eau, 1rouleau de printemps, 1yaourt taillefine cerises 1banane, 1galette...

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